道道網訊 28歲的上班族王飛最近發現了一個周末解壓休閑好去處：社區醫院按摩室。

王飛說，頸椎病、腱鞘炎、腰酸這些職業病他都有。去社區醫院花不到一杯奶茶錢掛個號，醫生按摩完以后頭不疼、肩不僵，“感覺整個人都活過來似的”。現在，按摩已經成了他日常必不可少的“續命”方式。

在中國，像王飛這樣熱衷養生的年輕人正越來越多。在抖音平臺，“八段錦”話題下的視頻播放量累計近25億次；“三伏天曬背最佳時間表”也一度登上微博熱搜。在小紅書、微信等社交媒體平臺，輸入“養生”二字，能看到大量教人如何用更少的錢調理腸胃、改善睡眠、提高免疫力的文章。

除了省錢，“95后”“00后”養生還追求省心。今年春節假期，李蓓趁打折囤了90天的膳食營養補充劑，該補劑號稱一杯就可以把每天身體所需營養素都補齊。在她看來，這種不需要吃很多瓶瓶罐罐、“一步到位”的超省心養生，尤其適合每天工作連軸轉、“腦子不夠用”的自己。

有觀察認為，經歷新冠疫情后，中國消費者更加渴望健康和安定，消費更趨理性，對商品和服務功能性和情緒價值的需求也更高。花小錢就能養好體質、提升狀態，對消費者越來越有吸引力。

這種心態的變化也反映在人們的年貨購物車上。中國商務部市場運行和消費促進司司長徐興鋒日前介紹，今年春節消費市場無糖糕點、保健禮盒、低脂零食等商品銷售快速增長。

據值得買科技數據中心數據，今年年貨節期間，保健品熱度同比增長109%，深海魚油成交總額同比增長36%，益生菌、輔酶Q10、維生素熱度同比增長107%、39%、20%。此外，消費者也愿意在健康上進行更多投入，年貨節期間體檢套餐訂單量同比增長31%。

另據美團買藥統計，今年春節“萬店直播”活動期間，褪黑素片大受年輕人歡迎，整體改善睡眠購買主力集中在25-30歲人群，其次為30-35歲與20-25歲人群，總占比高達71%。美團買藥相關負責人說，健康類產品熱度正全面上漲，呈現剛需化、常態化和個性化的新趨勢。

中國年輕人對健康養生的熱捧，也令外企看到商機。

帝斯曼—芬美意中國總裁周濤接受中新社記者采訪時說，當前中國一線城市追求健康管理的需求日益高漲，中國在健康營養領域的巨大發展潛力和空間是任何一個國家都難以企及的。